優(yōu)良的睡眠質(zhì)量更有益于小寶寶的發(fā)展。一般狀況下新生嬰兒每日的睡覺時(shí)間在18小時(shí)到20鐘頭不一，一歲上下的孩子睡眠時(shí)間在12個(gè)鐘頭上下。伴隨著小寶寶年紀(jì)的增長，愈來愈愛玩，入睡的時(shí)間也會(huì)漸漸地越來越少。那麼嬰兒睡覺舌頭頂上顎是怎么回事？嬰兒睡覺有什么常見問題呢？大家一起來了解一下吧！

嬰兒睡覺舌頭頂上顎是怎么回事

小寶寶入睡的狀況下，嘴巴是松馳的，當(dāng)然的，因此嘴巴頂著上頜有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生，可是并不說明好與不太好。反過來，假如小寶寶的嘴巴沒有抵住上頜，那表明小寶寶有點(diǎn)兒難受了。

嬰兒睡覺常見問題

1、假如要讓孩子睡得恰當(dāng)睡得舒適，你需要做的并不是購買正中間帶凹痕的枕芯并時(shí)刻留意把小寶寶的頭保存在哪個(gè)凹坑里，你應(yīng)該做的是--將毛巾卷成約5公分高的圓柱狀(或采用5公分高的嬰兒枕)，橫墊于小寶寶下頸上肩膀。這般可使頭部當(dāng)然松馳而碰觸床面，這時(shí)頸部及下頜當(dāng)然能徹底伸展，呼吸系統(tǒng)也可以不被壓迫。

2、母親要常常注意小寶寶周邊的熱冷溫度及環(huán)境濕度的轉(zhuǎn)變，特別是在要防止小寶寶皮膚曝露在冷氣或明顯風(fēng)吹日曬下。除開留意天氣變化，爸爸媽媽不要讓小寶寶穿易刺激性皮膚的衣服褲子，如羊毛絨、絲、滌綸等。

以便確保小寶寶有優(yōu)良的睡眠，爸爸媽媽要給他們構(gòu)建一個(gè)溫暖舒服的睡眠質(zhì)量自然環(huán)境。睡前不適合吃太飽，會(huì)給寶寶的胃腸導(dǎo)致一定的壓力。純母乳喂養(yǎng)的媽媽們飲食搭配要口味淡有營養(yǎng)成分，并常常給寶寶調(diào)節(jié)睡覺姿勢(shì)，有益于寶寶頭型的營造。那麼嬰兒睡覺舌頭頂上顎是怎么回事的詳細(xì)介紹，期待能夠協(xié)助到大伙兒。