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怎樣才能放松心情懷孕

作者:maxinxin  時間:2020-08-10 16:59:07  來源: 大眾養生網

放松心情懷孕通常可以和老公出去旅游,這樣能夠起到放松心情,也可以選擇吃一些自己喜歡吃的甜食,平時也可以聽一些舒緩的音樂,在心情比較好的時候也能達到促進懷孕的效果。

在放松心情的同時,可以選擇在排卵期的時候多次同房,這樣就能增加懷孕的幾率。如果患者的月經期比較準時的話,一般在下次月經到來的前14天是排卵期,如果患者的月經不規律的話,可以選擇等到月經期過后10天左右可以選擇用排卵試紙測試的方式來了解排卵期,檢測的時候排卵試紙上顯示是陽性,就證明卵泡已經發育良好,一般在12個小時到36個小時之內會出現排卵,在此期間同房能加大懷孕的幾率。除了用排卵試紙測試以外,也可以選擇去醫院通過做B超的檢查,在檢查的過程中能夠明確看出卵泡的發育狀況,這樣就能推算出排卵的時間。

在排卵期同房以后,等到下次月經到來的時間如果沒有準時到來,5天到7天的時間可以選擇用早孕試紙測試,在用早孕試紙測試的時候,通常可以選擇用晨尿中的中段尿液這樣測出來的效果會比較準確。

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