孕婦通常情況下可以喝藕粉,因為藕粉內(nèi)含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)元素,能夠有效補充身體所需營養(yǎng)成分,還可以增加人體飽腹感,也可起到收縮血管,達到止血效果,同時能夠補充體內(nèi)所需鐵元素,避免出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀。
孕婦在懷孕期間應(yīng)注意飲食搭配均衡,所以多補充新鮮水果和蔬菜,可以促進腸道蠕動,加快身體新陳代謝,排出體內(nèi)毒素以及多余代謝物,可以預(yù)防孕期便秘,消化不良等癥狀。
在日常生活中,孕婦還需保持局部衛(wèi)生,勤換衣物,避免局部細(xì)菌感染引起婦科炎癥。