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孕婦是否能吃姑娘果

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-08 12:51:57  來源: 大眾養生網

孕婦通常情況下可以吃姑娘果,并且還能夠起到清熱化痰效果,能夠調節腸胃菌群平衡。

孕婦在懷孕期間應注意飲食清淡,避免食入辛辣刺激性食物,可以多補充蘋果、橘子等富含維生素且容易消化飲食,能夠加快身體新陳代謝,促進腸道蠕動,也可以預防孕期消化不良癥狀。孕婦也可適當到戶外散步、曬太陽等,能夠加快體內血液循環,增強自身免疫力,有利于胎兒生長發育。

日常生活中也可定期到正規醫療機構做檢查,觀察身體狀況,能夠有效提前預防疾病發生。

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