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孕婦缺鈣的癥狀

作者:小王  時間:2014-08-11 11:08:42  來源: 大眾養生網

孕婦缺鈣的癥狀有腰酸背痛、肌肉痙攣、牙齒松動等。如果癥狀嚴重,要及時就診。

1、腰酸背痛

體內缺鈣后骨骼中的鈣可能會放射到血液中,活動后容易出現腰酸背痛、關節疼痛等癥狀。可以通過多曬太陽,有利于鈣的吸收。

2、肌肉痙攣

可能會出現肌肉痙攣的癥狀,一般發生在夜間,在痙攣時小腿會出現明顯的疼痛,一般在15分鐘后能夠自行恢復。可以通過熱敷按摩緩解。

3、牙齒松動

孕婦缺鈣可能會導致牙齒發生齲壞、炎癥等,如果沒有及時補鈣,可能會發展為牙齒松動,影響到正常的咀嚼能力。如果嚴重缺乏鈣質,可以遵醫囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等進行補充。

除此之外,還有可能會出現骨質疏松的情況等,建議在日常生活中要營養均衡,多吃一些富含維生素、蛋白質的食物等。

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