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孕婦能吃螺旋藻嗎

作者:小白  時間:2014-08-12 09:59:13  來源: 大眾養生網

孕婦一般是能吃螺旋藻,并不會對孕婦身體產生不良的影響,同時還可以起到補充身體所需的效果,對孕婦身體健康還比較有利。

螺旋藻中的營養成分是比較豐富的,不僅含有豐富的蛋白質和多種維生素,同時含有肌酸、藻青素、脂肪等成分,另外含有豐富的微量元素成分,可以起到補充身體所需營養的效果,也有利于提高孕婦的身體抵抗力和免疫力,對胎兒的發育也是比較有利的。

在懷孕期間除了需要做好飲食方面調整外,還需要注意定期到醫院做產檢。

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