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孕婦能吃綠茶粉嗎

作者:小白  時(shí)間:2014-08-12 10:02:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下,孕婦是可以適量喝綠茶粉的,但是不要喝濃茶。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲用。

綠茶粉中不僅含有豐富的茶多酚,還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,對(duì)于人身體出現(xiàn)的水腫,有一定的改善,還可以提高孕婦的免疫能力,但是綠茶粉中含有咖啡因,喝太多的情況會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺鐵性貧血,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以綠茶粉要適量喝,不宜過多飲用。在妊娠期間,建議孕婦要飲食清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃生冷硬的食物,避免引起腹痛腹瀉的情況,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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