孕婦一般能吃對蝦，能夠補充身體所需要營養，有利于胎兒的生長發育。
對蝦屬于營養豐富的一種食物，其中富含豐富的蛋白質和維生素等成分，而且鉀、鋅、鐵、鈣的成分也比較高，孕婦需要通過調整飲食來攝取人體必需營養，胎兒也會吸收孕婦的營養物質，孕婦吃對蝦能夠補充身體所需要的各種營養素，防止胎兒出現缺鈣和孕婦貧血等癥狀。
孕婦在飲食方面應該保持食物豐富多樣化，避免單一的吃某種食品，也可以增加奶類食物、蔬菜水果的攝入，保持營養均衡。同時也要定期進行孕檢。
孕婦能吃對蝦嗎
作者：小白 時間：2014-08-19 11:40:51 來源：
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