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寶寶可以吃牡蠣嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-26 11:45:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

寶寶一般可以吃牡蠣,但是一定要注意控制攝入量。

寶寶生活當(dāng)中飲食一般是比較重要的,都會直接關(guān)系到孩子的正常生長和發(fā)育,但是也可以少量吃一些牡蠣,牡蠣屬于一種海鮮食品,可能營養(yǎng)價(jià)值比較高。對寶寶的智力發(fā)育有一定的幫助,同時(shí)也可以減少營養(yǎng)缺乏的狀況,但是避免攝入太多可能會出現(xiàn)消化不良,增加腸道的負(fù)擔(dān),容易引起腹痛腹瀉或者脾胃虛弱。

寶寶日常生活當(dāng)中,飲食要做到營養(yǎng)均衡多樣化,盡量不要長時(shí)間挑食,一日三餐要有規(guī)律。

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