懷孕一般是不可以喝咖啡，以免對胎兒或者是孕婦的身體健康造成不良影響，建議要做好日常調(diào)整。
咖啡一般是經(jīng)過烘培磨粉的咖啡豆制作出來的飲料，里面含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、煙堿酸、咖啡因以及生物堿等成分，在平時適量的喝咖啡，有利于補充身體所需要的營養(yǎng)，并且能夠起到提神醒腦的效果。但是如果在懷孕期間服用，由于咖啡中含有大量的咖啡因成分，很有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)中樞神經(jīng)的興奮，影響到孕婦的睡眠質(zhì)量，也有可能會造成出現(xiàn)惡心嘔吐以及厭食等反應(yīng)，同時也有可能會導(dǎo)致咖啡因的成分，通過胎盤或者是臍帶進入到胎兒的體內(nèi)，可能會影響到胎兒的正常發(fā)育，引起胎兒的畸形，嚴重的也有可能會引起子宮的收縮，導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況發(fā)生。因此在懷孕期間一般不建議喝咖啡。
在懷孕期間一定要注意健康的飲食，可以增加膳食纖維或者是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也可以適當?shù)某砸恍╇u肉或者是魚肉等，有利于維持正常的機體需求以及寶寶的發(fā)育，但是盡量避免吃辛辣刺激或者是寒涼的食物。
