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孕婦能吃稀飯嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-30 23:44:14  來源: 大眾養生網

孕婦大多數能吃稀飯,適當的吃可以達到補充營養物質的好處。

孕婦隨著胎兒的生長發育以及人體的代謝或需要大量的營養物質消耗,需要補充人體消耗所需的營養物質,稀飯當中含有的營養物質比較豐富。比如當中含有碳水化合物、淀粉、微量元素等,這些營養物質是胎兒生長所需的營養物質,再補充以后能夠促進胎兒的生長發育。

孕婦通常需要避免過量的吃稀飯,在過量治療以后可能會引起腸胃道的負擔,也可能會引起身體的肥胖,不利于胎兒的健康的生長。

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