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孕婦如何排胎毒

作者:小王  時間:2014-09-05 13:23:53  來源: 大眾養生網

孕婦排胎毒可以選擇多喝水方式,或者適當喝綠豆湯、菊花茶等,需要根據個人的身體情況和胎兒發育情況選擇。

1、多喝水

水在人體內起了特別重要的作用,在孕期多喝水能增加身體基礎代謝,有助于尿液排泄和身體發汗,能促進孕婦排胎毒;

2、綠豆湯

綠豆湯能起到清熱解毒效果,可以幫助排出體內的毒素,孕婦可以適當喝綠豆湯排胎毒,但是平時盡量不要喝得太多;

3、菊花茶

孕婦排排毒也可以適當喝菊花茶,菊花茶能起到清熱解毒效果,屬于比較常見的茶飲,能幫助改善懷孕期間身體上火和毒素堆積癥狀,要控制好飲用量。

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