胎兒臍帶繞頸兩周可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、改善作息、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，另外還要注意定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，觀察胚胎生長(zhǎng)發(fā)育的情況，出現(xiàn)異常情況時(shí)及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)胎兒臍帶繞頸兩周并不屬于嚴(yán)重的情況，患者無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，要避免焦慮的情緒，可以適當(dāng)?shù)倪x擇舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如飯后散步、孕婦體操、瑜伽等，促進(jìn)胎動(dòng)緩解臍帶繞頸的情況。
2、改善作息懷孕以后要注意多休息，避免熬夜，保證充足的睡眠促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)，緩解情緒焦慮，改善寶寶臍帶繞頸的情況。
3、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸的情況后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下每天觀察胎動(dòng)的情況，可以進(jìn)行規(guī)律的記錄，監(jiān)測(cè)胎動(dòng)的次數(shù)和頻率，了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況。
