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產后渾身酸痛的治療方法

作者:zllwin  時間:2015-03-02 17:21:35  來源: 大眾養生網

產后渾身酸痛一般可通過休息、熱敷、按摩等方式進行治療,通常能夠起到比較好的緩解效果。

1、休息

由于生產后體質較為虛弱,因此建議患者一定要注意休息,同時還要做好保暖。

2、熱敷

由于患者在分娩時氣血損失較多,更容易受涼,患者可以通過熱敷的方式進行治療,能夠促進局部血液循環。

3、按摩

由于患者產后沒有注意休息,可能會由于過度勞累而出現肌肉酸痛的現象,適當的按摩能夠緩解緊張的肌肉,對患者的不適癥狀能夠起到一定的緩解作用。

除此之外,也可通過泡澡等方式進行治療,能夠有效緩解患者的不適癥狀。

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