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寶寶厭奶需要哪些輔食

作者:劉志文  時間:2014-01-07 11:05:38  來源: 大眾養生網

寶寶厭奶,一般可以通過添加米粉、青菜、魚湯類等輔食進行緩解。建議根據寶寶的需求選擇合適的輔食。

1、米粉

能夠增加飽腹感,還能夠幫助寶寶添加膳食纖維的攝入,在米粉當中可以適當加一些奶粉,這樣可以讓口感更加豐富有層次,讓寶寶更愛吃。

2、青菜

含有較多的維生素,能夠促進寶寶的生長發育。

3、魚湯類

此類的食物含有的蛋白質比較多,能夠促進寶寶的骨骼發育和肌肉發育。

另外還可以給寶寶適當添加一些麥片等輔食。添加的輔食也可以根據寶寶的喜好選擇。

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