母乳不足一般可以通過飲食改善、按摩、運動等方法來進行緩解。建議合理飲食，均衡營養。
1、飲食改善可能在日常生活當中攝入的營養物質比較少，可以多吃一些含有蛋白質維生素量元素比較多的食物，促進乳汁分泌。
2、按摩如果是由于乳腺管堵塞導致乳汁無法分泌，可以通過局部按摩的方式促進血液循環來進行改善。
3、運動運動可以促進血液循環可以緩解，由于乳腺管局部血液循環不暢所引起的乳汁分泌較少。
除此之外也可以口服藥物等方法來進行治療，在醫生的指導下口服通乳顆粒，補血生乳顆粒來進行緩解。
母乳不足怎么辦啊
作者：fyy29 時間：2015-07-30 02:52:08 來源：
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