很多人總是在猜測，家里有個老中醫，生病了如何開方。相信不少人覺得，自己家有中醫，生病就是開個厲害的藥，吃完馬上好。殊不知，越是老中醫用藥越是謹慎，是藥三分毒，不會輕易用藥，一般疾病都是靠食療。

老中醫自用偏方

1、降血脂降血壓——喝三花茶

三花茶，用玫瑰花1克、杭菊花2克、三七花3克，加上龍井茶4克，用開水泡，少量頻服。這款茶具有清肝降壓、活血降脂、舒肝解郁、利尿醒神的作用。

2、降血糖——吃大蒜

每天食用兩瓣蒜，可輔助降壓、擴張血管、降糖，甚至抵抗腫瘤。大蒜素具有擴張冠脈的作用，腸胃不好的人少吃，且不要飯前吃。

3、治療胃炎、胃潰瘍——喝丁香茶

每天用3——5g丁香茶葉沖泡飲用，可溫中、降逆、除胃寒。丁香茶葉還有一個用處，它富含的丁香油中含有丁香酚，這類物質可以殺菌，對于感染幽門螺旋桿菌引起的腸胃疾病，有奇效。常飲丁香茶，還可預防胃癌。

4、治療痔瘡——吃涼拌馬齒莧

馬齒莧可單獨涼拌吃，也可與魚腥草一起，放在開水中焯一下，加入植物油、醋和少許的食鹽和白糖，拌勻了食用。馬齒莧具有清熱解毒、消腫散血作用，適合患有痔瘡，以及肛門內或外周瘙癢腫痛者。

5、緩解便秘——吃麥片和白薯

對于有習慣性便秘的人群，老中醫建議早餐的時候吃1——2兩(50——100克)麥片粥，有時以芋頭、白薯為主食，或以30克決明子代茶飲，均有通便的效果。

6、緩解皮膚瘙癢——沙參玉竹燉湯

準備沙參30g，紫蘇葉10g，麥冬15g，玉竹15g，陳皮10g，甘草5g，豬皮一塊或豬瘦肉150g，再把它們與適量水一起放到砂鍋里煲湯，快煲好時再加點鹽調調味即可食用。沙參能潤肺清心，益胃生津，而玉竹可養陰，潤燥，除煩，止渴。皮膚瘙癢，喝此湯見效很快。