通草具有通乳的功效，換句話說，這種草藥可以幫助女性分泌更多的乳汁，但是中醫專家表示，通常并不是單獨使用的，而是要配合其他的藥物一起使用，那樣效果才會更佳。
意見建議：哺乳期的飲食要以營養為主，可多吃富含蛋白質食物、新鮮的蔬菜和充足的湯水類，如豆漿、花生漿、豬蹄湯、肉類或是骨頭類湯和牛奶等等，這些都可以化生乳汁的。
意見建議:
你可試用這個方子，山甲15克王不留20克通草10克燉豬蹄熬湯服用，效果很好的.同時可做局部按摩理療等，每次喂奶后，要用吸奶器將淤積乳汁吸盡，防止乳腺炎的產生.
通草的功效和作用：清勢利水、通乳、主淋癥澀痛、小便不利、水腫、黃疸、濕溫病、小便短赤、產后乳少、經閉、帶下、乳汁不下等。一般藥店都有賣，會回來后直接煮水喝就可以了，連續喝幾天，下奶的效果很明顯。
四、通草下奶的作用通草除了本身具有通乳的功效外，在煮花生豬腳湯、鯽魚湯、烏魚絲瓜湯、豬蹄湯等有下奶作用的食物時放些通草下去一起煮給產婦吃了下奶的效果更是棒棒噠。
五、其他具有下奶功效的中藥與通草一樣具有下奶功效還有蒲公英，蒲公英對女性甾體激素有影響。蒲公英茶可明顯增加腦組織中的雌二醇與孕酮的含量，并有增加血清中雌二醇含量的趨勢，但對血清中孕酮的含量無影響。蒲公英茶能改善膽固醇血癥，并有增加雌激素的作用，因此會對卵巢功能有影響。蒲公英可以調節女性內分泌功能，具有催乳作用，也可用于泌乳不暢所致的乳房腫脹。蒲公英可以買整株回來煮水喝，或者是在網上購買蒲公英茶回來直接泡著喝，不用煮會方便很多。
