女性朋友必須做好了解生理的安全期,因為通過這些安全期的計算,你就能知道在哪個時間段內受孕能更好地提高受孕的幾率,而且在安全期之后,也可以作為避孕的一種方法。
1、安全期避孕是很多人都習慣使用的避孕方法之一,安全期是怎么算的?簡言之,安全期規則為“前七后八”,即月經的前七天和后八天是安全期。所謂的前七后八就是從月經的第一天開始往前或往后推算,雖然月經期最好避免有性行為,但月經期也包括在安全期之內。女性的月經周期一般是在28天左右,而每個月經周期主要分為月經期、排卵期和安全期。
2、安全期有“前七后八”,所以安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。下一次月經來潮之前,女性的排卵日期大約是14天左右。排卵前三天從月經干凈到排卵期開始的那一天是排卵前安全期。
3、排卵后的安全期從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后的安全期。假如是正常月經周期的女性,其排卵的時間基本穩定,所以可以很容易計算出安全期,在安全期進行性交,就能達到避孕的目的。另外,在安全期性交時也不需要使用任何避孕藥物和避孕工具。
4、使用這種方法避孕其實也有一定的風險,因為如果女性的排卵期提前或延后,安全期就變得不確定,還是會懷孕。
