韭黃炒蛋是一道家常菜，這道菜里面很有非常高的營養(yǎng)價值，對人體健康的好處也非常明顯。孕婦作為特殊人群，不管是在生活方面還是飲食方面都應(yīng)該格外謹慎，飲食或者生活不當可能也會對胎兒造成影響，因此在選擇食物的時候也要注意才行。那么孕婦能吃韭黃炒蛋嗎？
1.可以吃
孕婦是完全可以吃韭黃炒蛋的，而且營養(yǎng)價值還是不錯的，但是如果是哺乳期的時候就不要吃韭黃了，因為它會回奶的。
2.孕初期
孕婦在懷孕初期的時候可以吃韭黃炒雞蛋，韭黃具有具健胃、提神、補腎助陽和驅(qū)寒散瘀的功效，對孕婦也會有一定的好處，但是一定要注意食用的量，不可以一次性吃的太多了，而且孕婦平時一定不要偏食和挑食，每天攝入的飲食盡可能的廣泛多樣化一些，這樣才可以保障胎兒更好的發(fā)育，尤其是需要多吃一些高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜水果也會有很好的作用，而且在懷孕之后不能接觸一些刺激性的東西，比如：酒、咖啡、煙等等，還有一些有毒物質(zhì)以及有輻射的東西也盡量遠離比較好。
3.注意
懷孕初期的女性一定要調(diào)整好自己的飲食，只有飲食搭配合理，才會有一個更加可愛的寶寶，適當?shù)暮赛c牛奶，豆?jié){等等，也會有利于胎兒的發(fā)育，尤其是在初期的時候可以多吃點核桃，會有利于胎兒智力的發(fā)育，而且平時要注意初期不能有性生活。
