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孕婦能吃榴蓮千層蛋糕

作者:zhang6  時間:2018-12-06 10:51:26  來源: 大眾養(yǎng)生網

對于孕婦來說,他們的身體條件是比較特殊,所以在懷孕這段期間內,孕婦應該盡量多吃一些營養(yǎng)品,少吃一些比較刺激的食物,就類似于蛋糕一類的食物,其實是不太適合孕婦吃的,因為它里面會添加很多的食品添加劑,食品添加劑對嬰兒是沒有好處的,那么孕婦能夠吃榴蓮千層蛋糕嗎?

孕婦能吃榴蓮千層蛋糕嗎

榴蓮千層蛋糕是以低筋面粉、黃油、奶油、雞蛋、榴蓮、牛奶等食材制作而成的食品。香甜軟糯,美味可口。冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者盡量少食或不食。

孕婦能吃榴蓮千層蛋糕嗎孕婦吃榴蓮千層蛋糕注意事項

榴蓮千層蛋糕做法

主料:低筋面粉、黃油、奶油、雞蛋、榴蓮、牛奶

輔料:糖粉

做法

1.把雞蛋打散,加牛奶、糖粉和融化的黃油打勻,再篩入低筋面粉打勻,放置冰箱半小時。

2.把榴蓮去核,壓碎。

3.奶油加小許糖粉打發(fā),待用。

4.把面糊用不粘鍋煎熟,每張皮大概用湯勺一勺子即可,煎好后放到無水碟子里,稍凍后使用。

5.用一個無水的碟子,攤開一張蛋皮,鋪一層薄薄的奶油,再鋪一層榴蓮肉,如此類推。把榴蓮肉與奶油混在一起更容易攤開。

6.來一張完成圖,完成后放冰箱2小時后切開,就可以享受美食了!

7.雖然切面的層次不太鮮明,由于榴蓮肉的關系吧,不過味道可是一級棒哦。

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榴蓮千層蛋糕口感

榴蓮肉占蛋糕重量35%,即使把千層切開,榴蓮果肉和分層都清晰可見,厚厚的純榴蓮果肉往蛋皮上一層層抹,入口的感覺就像在吃一整個榴蓮在吃整個榴蓮。

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溫馨提示

榴蓮雖好吃,但小編要提醒愛吃榴蓮的朋友們,榴蓮吃多了可是非常上火的。所以大家吃著榴蓮千層蛋糕,最好再配一杯冰冰的茶水。小編個人推薦檸檬茶和百香果蜂蜜水,榴蓮千層的甜和茶的微酸會是很不錯的組合哦。

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