食鹽是我們平時很常見的調味品，也是家庭的必備品，食鹽對于我們的日常生活是非常重要的，不過食鹽除了可以當做調味品之后，還具有其他的用途，大家都知道食鹽具有殺菌的作用，很多人平時經常用食鹽來消炎殺菌，效果也是不錯的，但是有些人想用食鹽來清洗外陰，不知道可不可以呢?
用鹽巴洗下面好嗎?
如果陰部有異味，或者是騷癢不舒服的癥狀，可以使用淡鹽水清洗，因為鹽有殺菌止癢作用，就是家庭食用的食鹽少許，兌在開水里面。晾涼之后再清洗陰部。
女人如何確保外陰不發癢
1、衛生巾
這是大多數女人每個月都需要用到的，每次來大姨媽的時候，為了避免經血直接沾染在小褲衩上面，最終滲出褲子或者是裙子。都需要在內褲襠部墊上衛生巾。當外陰排出經血的時候，就會直接被衛生巾吸收，就能解決滲漏的尷尬了。
如此一來，衛生巾就需要直接和外陰表現接觸。所以說，使用的衛生巾，必須要干凈、質量合格的，摻雜了一些莫名物質的衛生巾請不要用。而且在使用前發現了破損的衛生巾，也要果斷扔掉。因為你無法保證，衛生巾是否被污染了，是否積藏著細菌。若是直接拿來用的話，就很容易導致衛生巾中的細菌和外陰接觸。很快細菌就會在嬌嫩的外陰皮膚表面上“生根發芽”，不斷繁殖使得病情蔓延。
此外，墊上衛生巾之后要隔兩三個小時更換，不然衛生巾的吸收經血的量會達到飽和，很容易溢出來的。而且經血原本就含有各種雜質，長期和外陰接觸的話，在條件充足的情況下，也容易誘發細菌的，產生炎癥的。所以說，女人在使用衛生巾的時候，要慎重、小心一些喲。
2、小褲衩
小褲衩接觸外陰的時間要比衛生巾多得多，因為衛生巾也就排經血那幾天使用的。而小褲衩是每一天都需要穿的，若是它沒有洗干凈，殘留著各種臟東西的時候，臟東西就容易附著在外陰表面，再加上體內排出的一些臟東西，所有東西積聚在一起，將組成一個超大的“臟東西”。讓它長期和外陰表面接觸，很快就會滋生出細菌的，而且細菌會因為養分充足而不斷繁殖，最終誘發炎癥，讓女人的外陰出現瘙癢難耐的情況。
所以說，女人們在平日穿小褲衩的時候，要注意它的衛生。換下的小褲衩一定要認真清洗，而且還要放在陽光下暴曬，這樣有助殺菌的喲。
外陰出現瘙癢怎么辦?
1、更換小褲衩
有些女人清洗小褲衩的時候，不夠用心，導致小褲衩沒洗干凈就拿起晾曬了。這樣的小褲衩就算曬干了，也難免會殘留臟東西，穿上了就容易誘發炎癥，從而導致外陰瘙癢的。所以說，若是穿上小褲衩不久就有發癢的跡象的話，不妨換條干凈的內褲。若是這樣做后，瘙癢問題得到緩解，就意味著是內褲臟了的原因。
2、清洗外陰
夏季天熱，外陰表面又有毛發覆蓋，又被小褲衩包著。這樣的話，使得外陰積聚了不少的汗液，再加上體溫的升高，細菌就很容易滋生出來。這個時候，為了避免細菌不斷繁殖下去，建議女人們用淡鹽水清洗下外陰。這樣做有助殺菌，將外陰表面的臟東西都洗掉，從而使得瘙癢問題得到改善。
