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更年期面部潮紅怎么辦,要注意什么

作者:ronghua  時間:2019-03-22 06:31:15  來源: 大眾養生網

更年期面部潮紅通過調整飲食、適時宣泄、口服藥物等方法,可能會緩解癥狀。

1、調整飲食

如果出現面部潮紅的現象,可以在日常飲食上適當添加滋陰補腎的食物,如燕窩、銀耳、百合等,還應多吃新鮮水果蔬菜,提高身體新陳代謝,緩解煩躁不安的情緒。

2、適時宣泄

可以通過與他人多交談,消除心理上的不良情緒,及時去除心理負擔,可能會有所改善。

3、口服藥物

也可前往正規醫院,在醫生指導下口服六味地黃丸、更年安片、坤寶丸等藥物進行調理。

除上述常用治療方法,可以通過適當運動調節情緒。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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