月經期間一般可以吃補血的食物、優(yōu)質蛋白食物、微量元素豐富食物等，但是盡量避免吃寒涼和刺激性食物。
1、補血的食物女性在來月經期間會有私密部位大量出血的情況，為了使體內的血液得到補充，可以選擇吃一些具有補血作用的食物，比如豬肝、菠菜、瘦肉等等。
2、優(yōu)質蛋白食物月經期間的女性也可以選擇吃些優(yōu)質蛋白食物，生活當中比較多見的是雞蛋、牛奶、豆制品等等。
3、微量元素豐富食物來月經的時候也需要多吃一些含有微量元素豐富的食物，能增強身體的抵抗能力，比如蝦皮、堅果、蔬菜等。
除了以上這些實物之外再來月經的時候，同樣可以選擇吃一些溫熱性食物，能緩解腹部疼痛，比如喝些姜糖茶。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業(yè)務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
