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產后子宮恢復需要多久

作者:小白  時間:2014-06-11 17:26:44  來源: 大眾養生網

產后子宮恢復需要兩個月到三個月的時間,具體也需要根據個人的體質來決定。

生產以后就有可能會導致患者的子宮受到一定的損傷,一般需要一段時間才可以完全的恢復,如果個人的體質比較好,在兩個月左右就可以恢復,但是如果個人的體質比較虛弱,可能恢復的時間就會延長,大概需要三個月。

患者一定要注意多休息,避免過度的勞累,可以適當的一些提肛運動,能夠促進子宮快速收縮。而且也有利于子宮的恢復,在此期間還需要加強自身的營養,多吃高營養高蛋白的食物。

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