鳳眼果是一種十分美味的新鮮的熱帶水果，與別的新鮮的熱帶水果一樣，服用上還是需要多留意的，不然也會(huì)出現(xiàn)一些不必要的不便。鳳眼果有清目、袪濕的功效，功效與作用也非常高，一些孕婦也是有這些方面的要求，那麼孕婦能吃鳳眼果嗎?

孕婦能吃鳳眼果嗎

針對(duì)孕婦而言是可以吃鳳眼果的，要是留意適度服用，鳳眼果還會(huì)繼續(xù)對(duì)孕婦的人體具有一定的好處。除開(kāi)鳳眼果以外，孕婦在懷孕期一樣要留意碰到一些不常見(jiàn)的水果或是食材必須掌握清晰才可以再開(kāi)展服用，切勿莽撞。

鳳眼果屬梧桐樹(shù)科的一種植物，別稱“蘋(píng)婆”。鳳眼果結(jié)于蘋(píng)婆樹(shù)，農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)現(xiàn)在有表面黑棕色，泛油亮，有皺褶的鳳眼果，亦有剝掉多層皮，見(jiàn)黃白色種仁的鳳眼果肉售賣(mài)，這種剝了種皮的鳳眼果的作用主要表現(xiàn)能與蓮籽、白木耳加老冰糖共煮，其味甘甜，更有溫胃健脾胃之效。新派粵菜館常將鳳眼果去皮去殼，用各種各樣肉類食品(牛肉、牛羊肉等)一齊烹飪服用(燜、燉)，有健脾養(yǎng)胃、清腸胃、清熱祛濕、清目等作用，非常合適中國(guó)南方氣侯服用。

孕婦吃什么水果好好

1、紅柚

紅柚里帶有許多葉酸片，而秋梨則能夠醫(yī)治妊娠水腫及懷孕高血壓。孕婦能吃柚子嗎，回答是毫無(wú)疑問(wèn)能夠的。

2、秋梨

吃秋梨能夠清熱解毒降血壓。秋梨被稱作“百果之宗”，是在我國(guó)最歷史悠久的果木之一。它質(zhì)脆汁多，香甜可口，香醇怡人。其性甘寒微酸，有清熱解毒有利排尿、潤(rùn)嗓降血壓、凈心潤(rùn)肺止咳、鎮(zhèn)咳怯痰、解渴生律的功效，可醫(yī)治妊娠水腫及懷孕高血壓。它還具備鎮(zhèn)定安神助眠、養(yǎng)神護(hù)肝、消炎止痛等作用，有預(yù)防肺臟感染及肝炎的功效。常吃婉熟的梨，能提升嘴中體液，避免口干舌燥唇燥，不但可保護(hù)嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的飲食療法品。將梨子削皮后塞進(jìn)老冰糖10克、貝母5克、水適當(dāng)，慢火炳熟，服湯吃梨，可預(yù)防風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾病。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果帶有多種營(yíng)養(yǎng)元素和礦物、蘋(píng)果酸單寧酸和細(xì)化學(xué)纖維等，多吃能夠避免過(guò)多肥胖癥，另外對(duì)寶寶發(fā)育很有協(xié)助。除此之外，蘋(píng)果對(duì)胃腸作用也具緩沖作用，假如能連皮一起吃，不管針對(duì)便秘或腹瀉都能明顯改善。