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一般孕酮低吃什么補(bǔ)得快

作者:pianji  時(shí)間:2020-04-28 12:16:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕酮低吃豆類(lèi)食品、蔬果、口服藥物等補(bǔ)的相對(duì)比較快。

1、豆類(lèi)食品

豆類(lèi)食品中有比較豐富的大豆異黃酮成分,屬于天然的雌激素,適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素,緩解孕酮低問(wèn)題。

2、蔬果

孕酮低也可以吃些蔬菜和水果,比如獼猴桃、火龍果、橙子、柚子等其中含有較豐富的生物孕酮素,能夠幫助提高孕酮含量。

3、口服藥物

孕酮低也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)口服孕激素類(lèi)的藥物治療,比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、炔諾孕酮片等。

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