大姨媽期間要注意避免著涼、避免做劇烈活動、不能同房等。
1、避免著涼在月經期間要注意加強對身體的保暖，避免著涼容易出現宮寒或者是痛經。
2、避免做劇烈的活動在月經期間抵抗能力可能比較弱，女性功能比較差，避免做一些劇烈的活動，容易產生月經不調或者月經量增多。
3、不能同房月經期間宮頸后屬于敞開的狀態，如果同房以后可能會導致宮頸出現感染。
除了以上注意事項以外，也要注意加強對身體的營養，多吃溫熱性的食物。
大姨媽期間要注意什么，要注意什么
作者：北華大偉 時間：2014-06-19 14:35:11 來源：
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