手掌心、腳心發(fā)熱在日常生活許多女性朋友常常會產(chǎn)生，由于女性朋友的身體構(gòu)造不一樣，因此常常是冬天怕冷，夏季腳底便會發(fā)熱，實際上這一問題是和自身體質(zhì)有關(guān)系。那個女人手心和腳底板發(fā)熱是什么原因呢？腳底出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀可能是由于腎陰虛所導(dǎo)致的，這類病人在平常的情況下非常容易出現(xiàn)畏寒怕冷的狀況，而且習(xí)慣性的都是覺得到腳底，心坎在發(fā)熱，這類在中醫(yī)學(xué)上就稱為五心煩熱。

從中醫(yī)學(xué)視角而言，腳心發(fā)熱實際上便是腎陰虛的癥狀。一般肝腎陰虛關(guān)鍵轉(zhuǎn)現(xiàn)為：盜汗口干舌燥，怕冷，腰酸。糖料病這些。如果有三條以上的病癥合乎你現(xiàn)階段狀況，就建議你到醫(yī)院看一下中醫(yī)學(xué)內(nèi)科，稍做調(diào)養(yǎng)就可以。對這一問題西醫(yī)方面并未有非常好的表述，因此有的醫(yī)師可能說這算不得什么病，但中醫(yī)學(xué)對于此事有詳盡的表述。腳心發(fā)熱而沒有其他病癥相隨的是非常少的，絕大部分腳心發(fā)熱的多另外伴隨未造成留意的或被當(dāng)作是一切正常的主要表現(xiàn)。

中醫(yī)學(xué)將腳心發(fā)熱分成疳積脾虛和氣血兩虛腎陽不足二種。

1、疳積脾虛，手腳心發(fā)熱

第一個原因便是飲食搭配層面不控制，也是飽一頓也是餓一頓，這樣子長期便會造成胃腸疾病，時間長了便會谷精準(zhǔn)軟弱無能消化吸收，產(chǎn)生疳積而發(fā)熱。欠佳而產(chǎn)生疳積發(fā)熱。這些普遍為手腳心發(fā)熱，面色暗黃，頭發(fā)變枯，腹部漲大，食欲減退，常吃異物，夜睡不寧，排便偏稀，有不消化食材，小便發(fā)黃濁如米泔。食欲減退，常吃異物

2、氣血兩虛腎陽不足，手腳發(fā)熱

其原因多因為平常體質(zhì)虛寒，或重大疾病、熱癥后，失于調(diào)養(yǎng)，陰血虛損，氣正并未修復(fù)而導(dǎo)致。這些常主要表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，型體削瘦，精神不振，咳嗽少痰，眼花耳鳴，口干口渴，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便不通暢。

如何醫(yī)護(hù)手掌心腳心發(fā)熱的女性

1、充足的睡眠

女士因為身體各類生長激素的改變，因此會出現(xiàn)不一樣水平的總想睡覺狀況，這實際上是一切正常的狀況，并且應(yīng)當(dāng)盡可能確保女士充足的睡眠，這對小寶寶的生長發(fā)育和改進(jìn)孕婦手掌心腳底發(fā)熱的癥狀都是有顯著的實際效果。孕婦要是沒有充足的睡眠，就非常容易情緒失控，生理學(xué)躁熱，更為會加劇孕婦手掌心腳底發(fā)熱的癥狀，因而確保充足的睡眠也是減輕孕婦手掌心腳心發(fā)熱病癥的合理方式。

2、定期維護(hù)

碰到孕婦手掌心腳心發(fā)熱這類病癥，一定不必心態(tài)過多焦慮不安，要是維持一切正常的定期孕期產(chǎn)檢，那麼便會及時處理問題的所屬，遵從醫(yī)師的建議，有效改進(jìn)飲食搭配和培養(yǎng)優(yōu)良的作息時間習(xí)慣性，肯對人體是百無一害的。懷孕期間出現(xiàn)病癥，應(yīng)當(dāng)立即就診，但如果是孕婦手掌心腳心發(fā)熱這類普遍的病癥，僅有維持定期的健康體檢就可以了，不必隨便服藥，它是對小寶寶影響較大的一個缺點。

女性手掌心腳心發(fā)熱如何治療

手腳發(fā)熱，堅信很多人都是有過那樣的親身經(jīng)歷。那手腳發(fā)熱的情況下應(yīng)當(dāng)怎么治療呢？

1、補(bǔ)陰粥，比如常常多煲補(bǔ)陰粥，銀耳紅棗粥、蓮子百合粥這些，長期性堅持不懈很合理。

2、多吃涼性水果，比如甜瓜、冷食、水蜜桃、李子果、甘庶等，冷食也是一項很重要的，本人感覺以前自己突然手腳發(fā)熱跟較長一段時間不喜歡吃冷食挺大關(guān)聯(lián)。

3、手腳發(fā)熱的情況下應(yīng)當(dāng)多吃山藥、百合花、黑木耳及其白菜等蔬菜水果，而且在吃的情況下能夠開展炒，拌，蒸等方式開展服用。

4、狀況情況嚴(yán)重的，可以吃些六味地黃丸或是知柏地黃丸，但是這種藥并不是任何人都能吃，吃完還有用，因此針對服藥，還是要慎重的。

5、提升本人鍛練，缺乏鍛練才會讓各種各樣病癥侵入，保持健康最好是的方法還是要常常健身運動，而且堅持運動，一方面增強(qiáng)免疫力，另一方面女生喜愛美容護(hù)膚，健身運動可以緊致肌膚，有起色好。

6、直到情況明顯改善之后，要剛開始留意營養(yǎng)均衡，用餐飲食搭配要全方位，不挑食，要不然這類狀況又會出現(xiàn)。