坐月子擦水乳一般情況下不會(huì)太涼。可以涂抹一些潤(rùn)膚乳，要選擇補(bǔ)水嫩膚的，可以讓肌膚變得更加光滑。
坐月子期間避免接觸一些寒涼性食物以及涼水和受到寒涼，平時(shí)所使用的水乳涼性一般不是特別大，可以接觸抹臉，能起到滋潤(rùn)皮膚的效果，還可以減少對(duì)皮膚產(chǎn)生的刺激以及損傷。在生完孩子之后個(gè)人的體質(zhì)比較虛弱，如果長(zhǎng)時(shí)間照顧孩子，可能會(huì)伴隨著皮膚出現(xiàn)粗糙以及干燥的癥狀發(fā)生，可以適當(dāng)涂抹一些水乳，具有滋潤(rùn)皮膚的效果，還可以讓肌膚變得更加光滑水潤(rùn)。
如果是在冬季的時(shí)候天氣比較干燥，皮膚過(guò)度缺水之后，還會(huì)伴隨著皮膚出現(xiàn)瘙癢的癥狀，通過(guò)涂抹一些水乳可以減少不良反應(yīng)發(fā)生，在坐月子期間需要選擇正規(guī)品牌的補(bǔ)水水乳，避免使用一些激素類的化妝品，可能會(huì)造成激素臉也會(huì)影響到正常的乳汁，進(jìn)而會(huì)對(duì)寶寶的正常發(fā)育和生長(zhǎng)影響。
在坐月子期間個(gè)人體質(zhì)比較虛弱，要在飲食上選擇一些蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，多喝一些烏雞湯以及排骨湯，可以促進(jìn)乳汁的分泌，保持良好的心態(tài)和心情。
