女性一般可以通過白帶變化、體溫變化或B超來測排卵期。
1、白帶變化通過觀察白帶的變化，排卵期時的白帶量比較多，并且呈稀薄拉絲狀，就是排卵期的白帶。
2、體溫變化排卵前體溫大多是在36度5左右，排卵后黃體分泌黃體酮會導致體溫上升0.3~0.5度左右，這段時間屬于排卵期。
3、B超可以通過B超檢查來觀察卵泡的發育，預測排卵期。
排卵期要注意多休息，避免劇烈運動，勤換干凈的內褲，保持愉快的心情，有助于受孕。
女性排卵期如何測
作者：1小銀 時間：2014-07-08 12:56:31 來源：
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