漲奶痛一般可以通過按摩、熱敷、藥物等來進行緩解。建議飲食清淡，規律作息根據癥狀及時觀察并就醫。
1、按摩如果是由于乳管堵塞所形成的疼痛可以通過輕柔的按摩來疏通乳管，從而緩解漲奶痛的癥狀，避免力度過大，以免使乳管受損，從而引發感染。
2、熱敷可以通過熱敷的方式促進血液循環，從而使乳管的乳汁流動代謝。
3、藥物如果漲奶的癥狀比較嚴重，已經出現了紅腫，乳汁無法排出。可以在醫生的指導下口服藥物來進行治療。
除此之外，根據癥狀選擇合理的緩解方法來進行治療。
漲奶痛有什么緩解方法
作者：shengli 時間：2020-08-03 14:26:28 來源：
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