生理期一般是可以喝蜂蜜水，但是一定要控制好攝入量。
蜂蜜水中所含有營養價值相對來說是比較豐富，含有大量的維生素、果糖、氨基酸等多種成分，在生理期間適當的喝一些蜂蜜水，能夠及時為身體補充足夠能量，而且蜂蜜水中所含有鐵元素也是比較豐富，適當的服用一些能夠預防缺鐵性貧血發生。
在生理期間患者一定要注意多休息，避免過度勞累，同時也要注意做好腹部保暖工作，避免著涼。在飲食上一定要均衡，做到葷素搭配，避免挑食和偏食。
生理期應該能喝蜂蜜水吧
作者：小白 時間：2014-07-30 13:22:02 來源：
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