經期一般是可以少量吃筍瓜的，通常不會對患者的身體健康和精血排出產生太大的影響，而且筍瓜中含有豐富的膳食纖維，維生素，胡蘿卜素，磷鐵等多種營養成分，適量食用不僅能夠起到調節食欲的作用，而且還可以為人體補充營養。但如果患者一次性使用太多，可能會加重胃腸的負擔，不利于自身健康。
建議患者在月經期間一定要清淡飲食，盡量減少辛辣油膩生冷等刺激性食物的攝入，以免影響自身健康，甚至還會誘發痛經的現象。同時患者還要注意保暖，盡量避免受涼。
經期能吃筍瓜嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-12 22:52:53 來源：
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