經期一般是能吃高粱姜的，高粱姜屬于一種調味品，具有祛寒、暖宮的作用，如果婦女在月經期間出現了腹部疼痛的癥狀，可以適當的用高粱姜加紅糖煎成水服用能夠緩解腹部疼痛的現象。
高良姜性溫，為一種中藥材，可用于治療胃寒、腹痛、嘔吐等不適的癥狀，具有很好止痛效果，還能夠緩解胃腸不適引起的嘔吐等癥狀，由于高粱姜屬于溫熱的食物，避免大量食用，以免引起上火的現象。
在月經期間應注意調整飲食，避免進食辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，以免加重腹部疼痛的現象。
經期能吃高良姜嗎
作者：小翼 時間：2014-08-20 13:41:32 來源：
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