經期一般是能吃xo醬的，不會對月經造成影響，Xo醬是一種醬料，一般是用火腿、扇貝、蝦米、辣椒等食材做成的醬，外觀鮮艷，味道鮮美。
Xo醬是一種優質調味料，具有安神、補鈣、生津開胃的功效，營養價值比較高，其中富含大量的蛋白質，碳水化合物，維生素以及脂肪等多種營養成分，其中含有的蝦米還能夠起到補鈣的作用，需要注意的是，由于xo醬中含有的脂肪含量比較高，所以對于減肥時期的人群不建議食用。
經期女性在飲食方面不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，以免出現月經不調的現象。
經期能吃XO醬嗎
作者：小翼 時間：2014-08-21 14:01:55 來源：
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