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經期能按摩頭部嗎

作者:xiaobao13  時間:2015-12-27 21:57:25  來源: 大眾養生網

月經期時可以做頭部按摩,對于月經期沒有影響,建議適當休息,必要時結合當地醫生口服布洛芬止痛,避免情緒激動,保持充足的睡眠時間,一般情況下隨著月經期的結束頭痛的癥狀多會逐步緩解。不要有心理負擔。

普遍的女性在月經期間容易感到疲勞,這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩,來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間,最好避開進行足部按摩。人們都知道,足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙,疏通經絡,促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩,不僅不會緩解疲勞,反而會月經量多,還會給身體帶來危害。

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