天氣漸冷，打底褲又成為女性日常穿搭的必備品。不過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間穿打底褲會(huì)引來(lái)靜脈曲張纏身。
靜脈曲張指由于血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張，靜脈曲張最常發(fā)生的部位在下肢，女性發(fā)病率稍高于男性，這與年輕女性喜歡穿緊身褲和打底褲有關(guān)。
緊身褲、襪整個(gè)腿部上下一樣寬，臀部和髖部往往過(guò)緊，下肢血液無(wú)法順利通向心臟，在靜脈中沉積，嚴(yán)重影響血液循環(huán)。經(jīng)常穿著高跟鞋及長(zhǎng)靴也會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈曲張。
除了下肢深靜脈血栓和下肢深靜脈病變外，靜脈曲張與長(zhǎng)期站立、重體力勞動(dòng)或久坐不動(dòng)情況有關(guān)。日常生活中，久坐少動(dòng)的人每一小時(shí)都應(yīng)該起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。
可采取快步走的方法來(lái)預(yù)防下肢靜脈曲張，快速步行時(shí)，小腿肌肉的節(jié)律性收縮，可以起類似泵的作用促進(jìn)靜脈血回流到心臟。
還可在醫(yī)生指導(dǎo)下穿醫(yī)用彈力襪來(lái)預(yù)防和治療靜脈曲張。此外，蹺二郎腿會(huì)阻礙下肢的血液回流，長(zhǎng)期久坐時(shí)，應(yīng)避免蹺二郎腿，并多做腿部按摩。
專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)腿部有蚯蚓狀迂曲血管，應(yīng)及時(shí)到放射科進(jìn)行下肢靜脈造影檢查。
