眼睛在保護的時候需要注意合理用眼、多做眼睛保健操、合理飲食等。
1、注意合理用眼在生活當中一定要注意合理用眼，需要有充足的睡眠時間，不可以長時間看手機和電腦，否則會對眼睛的視力造成一定影響。
2、多做眼睛保健操平時需要多做眼睛保健操，能夠加快眼睛局部血液循環，疏通經絡，可以減輕眼睛出現的不適癥狀。
3、合理飲食在平時也要多吃一些維生素a含量比較高的食物，能夠為身體補充營養物質，有利于眼睛視網膜修復。
除了以上比較常見的治療方式以外，也要適當的使用一些滴眼液。
眼睛怎么保護
作者：zhong 時間：2017-03-25 18:43:15 來源：
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