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精神緊張性頭痛應該怎么辦

作者:caida  時間:2018-04-23 21:56:27  來源: 大眾養生網

精神緊張性頭痛可以通過一般療法、物理療法、藥物療法等方式來改善。

1、一般療法

在出現精神緊張性頭痛的情況時,一般可以通過調整精神狀態,并做好頭部護理工作的方式來達到有效改善效果。

2、物理療法

出現精神緊張性頭痛的情況時,為了有效的緩解頭痛,可以通過對頭部熱敷、按摩、針灸、理療的方式來有效的改善。

3、藥物療法

如果患者頭痛情況比較嚴重,就需要配合醫生通過服用營養神經類的藥物來有效的緩解頭痛,比如甲鈷胺片、維生素B6片等。

除了通過以上方式來調理改善外,還需要注意適當的自我放松。

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