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便溏怎么調理

作者:wufang  時間:2018-08-15 11:41:51  來源: 大眾養生網

便溏一般可以調整飲食結構調理,也可以通過中成藥物調理,必要時還可以通過針灸等中醫療法進行調理,具體的情況可以咨詢醫生以后決定。

1、調理飲食結構

便溏一般是指大便不成形、比較黏稠,通常與脾胃虛弱是分不開的,因此在飲食上需要以清淡以及容易消化的食物為主,盡量避免吃豬肉等不容易消化的食物及冰糕等生冷的食物,一般可以適當的吃菠菜、番茄等新鮮的蔬菜,也可以小米粥、山藥粥等容易消化的食物,通常可以減輕腸胃的負擔,有利于腸胃的恢復;

2、中成藥物

比如參苓白術散,具有健脾養胃、滲濕止瀉等功效,有利于增強胃腸蠕動的作用,從而可以緩解便溏引起的大便不成形等癥狀,但其不良反應以及禁忌癥是不明確的,而且與藜蘆、五靈脂等制劑共同使用時,也可能會出現相互反應,因此需要嚴格遵照醫囑用藥;

3、中醫療法

比如針灸,通過刺激相應的穴位,可以起到疏通經絡的作用,有利于增強腸胃功能,從而可以緩解便溏的癥狀。

治療期間要嚴格遵照醫囑用藥。

除了以上治療方法,也可以通過手術治療等措施來做調理,需要根據個人情況來選擇合適方法。

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