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?腳板心癢是什么原因

作者:liying  時間:2018-08-26 23:22:56  來源: 大眾養生網

腳上的經絡有很多,通常如果一個人身體不舒服的話,按摩腳上的一些穴道就可以改善一些可見腳的作用。但是腳板也是一個很敏感的地方,別看它粗糙,人體大部分的癢癢肉都長在腳板上。但是腳板如果不好好保護愛衛生的話,也容易出現問題,很多人腳板心癢都不知道是什么原因,那么腳板心癢是什么原因造成的呢?

一、原因

1、腳氣引起

有些人經常運動,因此足部的汗腺分泌比較旺盛,然而鞋襪的透氣性不好,所以導致細菌、真菌或霉菌繁殖引起腳氣發作,從而感覺腳心發癢。

2、氣血虛弱

一般情況下,人之所以會感覺腳心發癢,主要是自己的氣血虛弱,衛氣不固,風邪乘虛侵襲,或某些物質過敏所致。另外,有可能自己因飲食不慎,進食魚腥海味,辛辣刺激引起的瘙癢癥。

3、急性濕疹可能是急性濕疹所致,建議可以食用如苡米和冬瓜煮湯食用,或青瓜湯等都有輔助治療的作用。

二、處理1、衛生方面

注意個人衛生,時刻保持雙腳的清潔,運動過后,建議每天多清洗雙腳幾次,并且勤換襪子,以保持腳部的干爽,這樣就不會腳心發癢了。

2、飲食方面

飲食方面宜以清淡為主,比如

3、泡腳方面

每天睡前的時候可以用熱水泡腳,并且在水中加適量白醋,將雙腳浸泡十五分鐘左右,能夠在一定程度上令腳臭和腳心發癢的癥狀有所緩解。

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