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右腳走路感覺筋痛

作者:kunkun  時間:2018-12-03 17:10:53  來源: 大眾養生網

右腳走路的時候如果感到心痛,一般來說這和跟腱炎有關,跟腱炎屬于一種慢性勞損,和平時用力不當或者是運動過于劇烈都有關系,當然也要警惕是不是因為腰椎病變的原因造成,如果比較嚴,應該及時到醫院檢查,可以服用一些消炎鎮痛的藥物來進行治療,另外平時一些理療的方法效果也不錯。

右腳走路感覺筋痛

可能跟腱炎,也可能腰椎有病變,注意休息,消炎鎮痛類藥物治療。這個骨科診治,注意休息,消炎鎮痛類藥物如西樂葆,也可做做理療,局部膏藥如氟比洛芬凝膠貼膏等看看效果

跟腱炎治療方法

1.自救方法

(1)運動前要熱身,運動要逐漸停止下來,運動后做適當的放松活動。

(2)注意休息,避免負重,合理運動。

(3)運動時穿合適的鞋子。選擇適合運動的頻率、運動的地面和運動的條件的鞋子。

(4)經常牽拉和加強小腿肌肉訓練,在日常運動中逐漸增加登山、爬樓梯項目。如果需要,可逐漸增加速度和距離。

2.使用支撐墊

支撐墊可以抬高腳踝,以減少對跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時使用夾板,以保持跟腱固定。如果病情嚴重,建議穿步行靴或使用拐杖,以利跟腱修復。

3.手術治療

非手術治療(包括物理治療)能夠使跟腱炎在幾周時間內得到痊愈和自我修復。如治療沒有效果,需要做手術來切除跟腱周圍的炎癥組織。

4.外用藥

選用消炎止痛的藥物外敷。

臨床表現

跟腱沒有真正意義上的腱鞘,而是由腱周組織(脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘)包繞,跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致,當患者起床或連續步行時,肌腱在腱周組織內活動增大,故疼痛加重,訓練時疼痛也會加重,用手指按壓跟腱有壓痛。

典型癥狀:足跟部上方的、內部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬,活動后加劇。它可能發生在跟腱的任何一區域,痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發作。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。當病變惡化,肌腱會腫大,在病變區域出現結節。

1.急性期

走路、跑步等運動時跟腱處疼痛、腫脹、皮膚發紅發燙。

2.慢性期

跟腱疼痛或者僵硬,多發于清晨。走路,尤其是爬山及上樓會感覺跟腱疼痛;慢性跟腱炎多長期且持續存在。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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