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脾虛型肥胖怎么減肥

作者:ronghua  時間:2018-12-27 09:22:43  來源: 大眾養生網

脾虛型肥胖一般可以在醫生的指導下通過飲食調理、適當運動或者針灸穴位等方法進行減肥。建議患者可以根據不同情況采取相對應的治療手段。

1、飲食調理

脾虛型肥胖的患者可能是由于不注意飲食,經常暴飲暴食有可能會導致肥胖,建議患者可以在平時注意飲食清淡,少食多餐從而達到減肥的效果。

2、適當運動

脾虛型肥胖的患者有可能是由于在平時不注意運動,沒有良好的生活習慣,都可能會造成肥胖的現象,建議患者在平時一定要養成良好的生活習慣,多運動。

3、針灸穴位

脾虛肥胖的患者有可能是由于體內的濕氣比較重,從而出現的肥胖,建議患者可以在醫生的指導下,通過針灸穴位的方法進行調理,從而達到減肥的目的。

除此之外,脾虛型肥胖的患者還可以在醫生的指導下通過中藥進行調理,也可以達到減肥的目的。

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