人在大汗淋漓的鍛煉之后,身體上總是會揮發著一種不好散去的味道,像這種會讓很多人不知道應該如何去解決,最后會導致一些問題和麻煩出現,首先人們在出汗之后,如果不洗澡的話身體上就會出現大的味道,比如有腥臭或者酸臭的味道,除了要定期的洗澡以外,還要注意做好這些防護工作。
早上除了好好刷牙外,再用一小杯酸檸檬汁漱口。
2.頭皮屑掉個不停。很多人認為頭皮屑過多是頭皮干燥的緣故,其實頭皮油脂分泌過多才是頭皮屑的誘因。洗發次數過少、頭皮屑嚴重,頭發的氣味就會令人掩鼻。解決辦法經常使用去屑香波洗發,選擇含吡啶硫酮鋅或煤焦油的洗發產品。
3.洗澡后快速擦干身體。洗澡后蜻蜓點水式地擦拭,水分容易保留在腳趾頭間、腋窩等部位。細菌和真菌混合著汗液在濕潤的條件下大量滋生,從而產生體味。解決辦法擦干身體后,用吹風機吹干腳丫、腹部、腋窩等,還可用一些具有抗菌作用的爽身粉。
吃薄荷、芹菜或茴香籽能暫時去除氣味。但體味只有等食物完全消化后才能消除。
5.刷牙只刷牙齒。舌頭上的凸起狀味蕾也會積存食物殘渣。如果刷牙時漏刷舌頭,細菌會趁機繁殖,產生硫化氫氣體,讓你一張嘴就"熏倒一片"。解決辦法每次刷牙時用軟毛牙刷在舌苔上輕輕刷幾下。最好選擇含有茶樹油的抗菌牙膏。
6.壓力較大的日子。如果工作壓力讓你心煩意亂、著急上火,身體會通過出汗的方式排解體內熱量,緩解緊張情緒,汗臭味在所難免。解決辦法喝點花草茶。其中所含的單寧酸和其他殺菌成分能安穩交感神經系統,減輕壓力癥狀和排汗量。
知道了身體有異味怎么解決,解決辦法:讓醫生適當調整服藥劑量,同時多喝水,刺激唾液腺的分泌。此外,多用鼻子呼吸。