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胸部肌肉拉傷怎么快速恢復

作者:xiaona  時間:2019-10-26 15:43:23  來源: 大眾養生網

胸部肌肉拉傷可以通過制動休息、冷敷熱敷或者藥物治療來緩解,建議根據患者的身體情況選擇合適的方法。

1、制動休息

胸部肌肉拉傷后會出現明顯的疼痛感,因此需要制動休息,避免劇烈運動會導致癥狀加重。

2、冷敷熱敷

可以對局部進行先冷敷再熱敷,可以有效的緩解胸部肌肉拉傷出現的疼痛情況,還能起到消腫的作用。

3、藥物治療

輕度損傷引起的疼痛,可以在醫生的指導下涂抹云南白藥酊、氟比洛芬巴布膏、紅花油等藥物進行緩解,可以消腫止痛、活血化瘀。

除上述方法以外,必要時還可以使用相關的夾具對胸部進行外固定的方法,必要時可以到醫院就診。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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