牙肉腫痛是不能自愈的一種情況，它主要表現為牙痛、口臭以及牙齦出血，而且會反復發作，需要患者在平時做好相關的護理工作。出現牙肉腫痛的患者，需要每天進行刷牙，還要注意牙齒的衛生問題以及飲食問題，避免辛辣以及甜食的進食。下面就讓我們一起來了解牙肉腫痛的緩解方法吧。

牙肉腫痛能自愈嗎

牙疼早期表現為牙齦發癢、不適、口臭，繼之牙齦紅腫、松軟，容易出血，疼痛，反復發作。如拖延治療牙齦與牙根部的牙周膜易被破壞，形成牙周袋。進而癥狀表現為局部疼痛、腫脹，初為硬性，后變為軟性，有波動感，可自行穿破流出膿液。出膿后疼痛會減輕，但也可能會反復發作。但是不去治療是沒有辦法自愈的，還會導致其他的疾病。

怎么防止牙齦腫痛

1、改變生活習慣

注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。

2、戒除煙酒

不吃過燙和辛辣刺激性食物。拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖。

3、減少各種致病因素

要節制甜食、甜飲料的攝入，降低唾液及齦溝液的酸度，以減少齲齒和楔狀缺損的發生率。發現蛀牙，及時治療。睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

牙齦腫痛是每個人都會經常出現的情況，牙疼其實是非常痛苦的一件事情，一旦牙疼起來是非常難忍的，那種疼痛讓人們接近崩潰，有一些朋友們還等著自愈，其實自愈的可能性是非常小的，如果出現了疼痛，一定要及時的去治療，如果不及時的治療很容易引發其它疾病，一定要注意。

孕婦牙根腫痛怎么辦呢?

1、牙齦腫痛雖然是孕婦上火的一種表現，但是這時候最好的去火方式并不是多吃涼的食物，吃涼的食物反而會加重牙齦腫痛，而且對于胎兒和孕婦都不好。同樣的，辛辣的、肥膩的、熱量高的食物也要禁食，這時候最好到醫院檢查一下口腔健康問題，如果有口腔疾病要及時治療，另外早晚認真刷牙，飯后養成漱口的習慣，有條件的盡量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

2、每餐進食后及時漱口，并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛。對于經常上火的孕婦來說，要多喝咸豆漿，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

3、孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛，另外還會由于發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受，甚至還伴隨出現牙齦炎，牙齦嚴重肥大的癥狀，這時候如果這時候牙齦已經長膿了，用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼，可以減少刺激牙齦，并且還可以起到殺菌消毒的效果。

4、雖然大部分去火的藥物對于孕婦都有百害，但是隨著醫學的發展，目前已經研制出來一些孕婦專用的去火產品，如果已經出現了頭痛、口鼻長瘡、兩眼發腫等嚴重的上火現象的一定要及時到醫院就診，吃一些既可以安胎又可以清熱降火的孕婦專用去火產品。