鞘炎不會自愈。狹窄性腱鞘炎是一種常見的腱鞘疾病。發(fā)生在拇短伸肌和拇長展肌腱鞘，稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎；發(fā)生在拇指或手指的指屈肌腱稱為扳機指。

狹窄性腱鞘炎的治療包括保守治療和手術治療。其中保守治療包括按摩，溫水浸泡，以及輕柔的被動牽拉、活動拇指。在保守治療半年以后，如果孩子的拇指屈曲的癥狀沒有緩解，或者反而加重了，就建議進行手術治療。

手術治療也有兩種方式，一種是類似于小針刀、腱鞘刀經(jīng)皮的一種腱鞘的松解術。但是這種松解術由于它是隔著皮膚進行的，它要松解到腱鞘，不傷及肌腱，分寸比較難把握，所以往往治療不夠徹底，而且有損傷肌腱和損傷血管神經(jīng)的一個風險。另一種手術治療，手術的切口，位于拇指掌指關節(jié)的掌橫紋處，大概5-8mm。分離皮下組織，清楚分離暴露腱鞘以后，松解緊縮的腱鞘，并切除部分增厚攣縮的腱鞘，手術效果良好，復發(fā)率低，而且傷口愈合后基本不留痕跡。

狹窄性腱鞘炎原因為機械性反復刺激，使腱鞘和肌腱摩擦造成腱鞘炎癥，該病注意事項主要有以下幾點：

1、不能反復刺激，中間需要休息時間；

2、如果患者工作需要手部或者腕部反復工作，在工作中需要適當保護；

3、做這些動作時注意盡量要輕，比如提重東西要適當輕一些；

4、天氣比較冷時做反復機械刺激要注意保暖；

5、患者一旦出現(xiàn)不舒服，要停下工作，搓搓手，使溫度上升，可以緩解疼痛；

6、要兩只手互換做某個固定動作，可以使兩只手都能夠得到一定的緩解，減少反復機械性刺激，才能使腱鞘炎不發(fā)生，甚至發(fā)生后好治療。