血壓高的人是否能游泳，主要取決于目前血壓的控制情況，如果血壓平穩一般可以游泳，如果血壓過高暫時避免游泳。
血壓高的人平時可以適當進行體育鍛煉，游泳是一種有氧運動，有助于促進血液循環，對控制血壓水平有益，因此在血壓控制平穩的情況下，可以適當游泳，但是游泳時間不宜過長。如果目前血壓控制不平穩，例如收縮壓達到180毫米汞柱，而舒張壓達到110毫米汞柱，容易出現頭暈、頭痛等癥狀，應避免游泳，游泳時有可能會發生意外。
另外，血壓高的人在血壓控制不平穩的情況下，也要避免做其他的運動，例如跑步、跳操等。
血壓高的人能游泳嗎
作者：小麥 時間：2014-05-26 14:04:06 來源：
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