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肺虛寒咳嗽

作者:heshan  時(shí)間:2020-03-13 14:26:04  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咳嗽是和肺部有一定聯(lián)系的,肺虛或者肺寒引起的咳嗽是要慢慢調(diào)理的,最好是經(jīng)過(guò)食療來(lái)調(diào)理,這樣既可以緩解咳嗽還能驅(qū)寒,肺虛寒的人是不能吃辛辣、寒冷、油膩的食物,而且橘子也要少碰為妙,可以平時(shí)做一些大蒜水、芥菜姜湯等。所以平時(shí)有支氣管疾病的人,要千萬(wàn)注意自己的飲食,注意休息,這樣配合治療效果才是最好的。

肺虛寒咳嗽吃什么好?

1、玉米須橘皮水

做法:玉米須、橘皮各適量,共加水煎,日服2次。

功效:止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

2、蒸大蒜水

做法:取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣),拍碎后放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水不燙了,較溫時(shí)喝下,大蒜可以不吃,一天2至3次,一次小半碗即可。

功效:大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,再配合調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺的溫?zé)崾澄镆煌秤茫芸炀湍芸刂瓢Y狀。

3、薄荷牛蒡子粥

做法:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘后放入薄荷,在粥快好時(shí),放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。

功效:祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。

4、芥菜姜湯

做法:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調(diào)味。每日分2次服,連用3日見(jiàn)效。

功效:宣肺止咳,疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。

5、姜蛋湯

做法:雞蛋1只,生姜2片。先將生姜切細(xì)絲。等到鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色。加入姜絲,再加適量白開(kāi)水。煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調(diào)味即可。

功效:姜蛋湯對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。

肺虛寒咳嗽有什么偏方:

1、白蘿卜1個(gè),梨1個(gè),白糖50克,白胡椒7粒,放碗內(nèi)蒸熟食用,適用于風(fēng)寒咳嗽。

2、生姜15克,紅糖50克,紅棗50克,水2碗,煎服。

3、柿餅50克,粳米50克,同人砂鍋,加水,文火燒至沸騰,米花粥稠即成。

4、雞蛋一只,嗑在飯碗內(nèi)(不要攪碎),加入一匙食糖和一匙食油(豆油、花生油均可,不要拌勻)然后隔水蒸熟。臨睡前一次吃完。

5、杏子5-10枚,洗凈后煮爛去核,另用粳米30—60克煮粥,待粥將成時(shí),加入杏子肉,冰糖適量,再煮1~2分鐘沸即可。空腹食,1日2次。適用于燥熱傷肺之咳嗽。

6、白果10-15克去皮及芯,豆腐皮30~45克,粳米30~60克,同煮為稀粥。日分2次,空腹食用。適用于肺虛咳嗽、痰多。外感咳嗽初起者忌用。

7、豆腐500克,醋50毫升,植物油適量,蔥花少許。炒熟當(dāng)菜吃。

8、干姜30克,淡豆豉15克,共放人鍋內(nèi),加水適量,煎煮。每30分鐘取煎液1次,加水再煎。共取煎液2次,合并煎液,再以小火煎煮濃縮,至煎液較稠厚加飴糖250克調(diào)勻。再繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀,而不枯手時(shí),停火。趁熱攪拌,使糖變?yōu)槿榘咨鄢脽釋⑻堑乖诒砻嫱窟^(guò)食油的大搪瓷盤(pán)中,待稍冷將糖分割成條,再分割為約100塊即可。每次5塊,每日3次,用開(kāi)水沖服。適用于風(fēng)寒咳嗽初起。

9、大蘿卜1個(gè)挖空,裝入蜂蜜蒸熟,每服6克,每日2次。主治風(fēng)寒咳嗽。

10、將柚(適量)去核,切碎,放人砂罐內(nèi)浸酒,封固一夜,煮爛,加蜜適量拌勻,頻頻含咽,主治痰濕咳嗽。

肺虛寒咳嗽的飲食禁忌:

1、禁食寒涼食物

飲食如過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。如過(guò)多進(jìn)比較涼的,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,會(huì)更容易咳嗽生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

咳嗽多是由于肺熱引起的。日常飲食中,對(duì)于經(jīng)常咳嗽的人群,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)該吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患者多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的患者不可能不吃橘肉只吃橘皮,所以我們要改變一些飲用辦法,建議可以用橘子皮煮水給患者服用,確實(shí)效果不錯(cuò)。

4、忌辛辣之物

辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等,這類(lèi)食品可助火生痰,并使體內(nèi)的部分炎癥加重,導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。

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